断捨離

断捨離を効果的に行うために心掛けること【コト編】

断捨離は部屋の整理だけじゃない 前回はモノの断捨離について書きました。 断捨離って聞くと、モノを捨てることや部屋の整理をすることに聞こえます。 ですが、私はコトも整理して断舎離できると思っています。 やっていることを減らして無駄な時間をなくし、精神的な余裕を持つことも断捨離だと考えています。 どういうことかというと、必要のないものを捨ててストレスから開放されるのが断捨離なら、やる必要のないことをや […]

断捨離を効果的に行うために心掛けること【モノ編】

断捨離って意外と難しい 暖かくなってきて、部署異動や一人暮らしを始めたりと、色々慌ただしい季節になってきました。 引っ越しや冬物整理でいらないものが出てくると思うのですが、そんなときにいつも思うのが 「今年こそ断捨離!」 ではないでしょうか。   学生時代からずっと使ってない楽器、遊び飽きたゲーム、何度も読んだマンガ。 そんなものを整理していると、いっその事全部断舎離してしまおう!と思え […]